大阪市中央区の整体サロンparent　　　四ツ橋本院

ご飯、パン、麺、お貸し、アルコール、果物などに多く含まれる糖質この糖質、手で触るとベタべタしますよね。
過剰に摂取すると処理しきれなかった糖質が筋肉にまとわりつき、だんだん固まって筋肉が骨に癒着してしまい動かなくなります。
この固まった筋肉は神経と血管を圧迫して感覚が薄くなりうまく動かせなくなります。
この癒着した筋肉を剥がしていき、筋肉を動かせる状態にして感覚を取り戻していきます。

長年の練習や私生活のクセなどで使っている筋肉にかたよりがでます。
筋肉にかたよりが出るとそれに引っ張られ関節が歪み、筋肉もさらにねじれていきます。
癒着を剥がして筋肉を元の位置に戻るように調整します。

近年、腸は第二の脳と言われ感情や気分に密接な関係があります。
感情が高ぶっていたらよい消化吸収ができず胃痛を起こしたり、緊張したらお腹が痛くなったりします。

初めてのご来店時にはじっくり時間をかけてカウンセリングを致します。今現在のお悩みや生活習慣、どのように体を変化させたいのか。不安などなんでもお話しください。日常生活で何気なくしている事、クセなどがつらい症状に繋がっている事も多々ありますよ。

現状の姿勢と可動域のチェックします。猫背、反り腰、巻肩、O脚など身体の捻じれをみます。
動作チェックではどう動かしたら痛いのか？違和感など教えて頂きます。
全体的によく観察してその日の仕術のプランを作っていきます。

下半身に血液を流すのに重要な股関節の調整。足に血液が流れると全身の血液循環が良くなります。

腸周辺の癒着を剥がし腸を持ち上げ腸を柔らかくしていきます。ほとんどの方の腸は宿便によって固くなり冷えてしまっています。冷えて固まった腸は下垂がおこり股関節の圧迫、食道を通じて首を引っ張り姿勢が悪くなり首肩にも影響を及ぼします。

首の根本部分が凝り固まっている人が多くいますが肩の筋肉（小胸筋や肩甲下筋など）を調整する事で驚くほど楽になります。

腕は尺骨と橈骨という２本の骨からなります。この骨が捻じれや離れた状態になると腕の筋肉を引っ張り首の筋肉も引っ張るようになります。

自律神経の出口にあたる一番大事な部分です。首の捻じれは全身緊張状態になり痛みを感じやすくなります。

仕術中にもセルフケアなどのアドバイスなどはしますが、最後にまとめてお伝えします。身体の使い方や日常で気を付ける事などご質問があればアドバイスさせて頂きます。
次回のご来院の目安（強制はしません）などをお伝えして、お会計をしてお帰り頂きます。
各種クレジット、QRコード決済が可能です。

糖質に対する考え方

糖質は摂りすぎると、エネルギーとして消費できなかった分が身体に残ります。
この残った糖質が筋肉に癒着します。癒着した糖質は筋肉の熱で溶けて、熱が下がったら固まります。一度固まってしまうと身体を動かして熱が上がっても中々溶けません。固まったご飯粒の感じですね。
それを繰り返していくうちに固まりがひどくなり、様々な不調が起こります。
動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、ガン、認知症、アルツハイマーなどの大きな病気に繋がります。
当サロンでは糖質オフを中心にその人の体調や生活に合わせて食事のアドバイスもします。
いきなりすべての糖質をカットすると低血糖になってしまい、ふらふらになってしまい危険ですので低GIの食品を取りながら少しづつがポイントですね。

排泄や冷えについての考え方とアドバイス

毎日排泄がある方でも3キロくらいは溜まっていると言われています。
食事の後じゃないと排泄できない人は食べた物で押し出さないと排泄ができない状態になっていますので、5-6キロは溜まっていると思われます。
この溜まった便が身体の熱を奪い排泄されるので腰回りから冷えていきます。股関節や腰の痛みの原因になりやすいですね。
排泄は中々自分でコントロールするのは難しく改善しにくいですが、排泄ができるように食事や下剤などの使い方などもアドバイスさせて頂きます。

運動や姿勢や身体の使い方

コロナ過で在宅ワークが増えて運動の大切さが身に染みている方も多いと思います。
良い姿勢で歩くという事だけでも元気になっていかれる方もいるほど運動と姿勢は大切です。
猫背にならないようにどこに気を付けるのか
座ってる時の姿勢はどうすればいいのか
歩いてる時はどこを意識すればいい？
など普段の身体の使い方や姿勢なども身体を改善する上ですごく大切な部分になります。
普段の私生活の中で役立てれるようにあなたに合わせたアドバイスを心がけております。

お客様の『わかってほしい』を聴く為に完全予約制のプライベートサロン

当院ではなるべくお客様にリラックスして頂く事と、話しやすい環境にする事を大事にしています。
白と緑、ナチュラルを基調としたインテリアと心地よい音楽と落ち着いた雰囲気、マンツーマンで周りに人がいない状況なので他人に話しを聞かれません。

完全予約制のプライベートサロンで一人施術者になりますので、話しがしやすいとお客様にもよく言われます。
中々人に話しづらい事を相談される方も多くいらっしゃいます。

不調の改善する為のらせん零整体について

『らせん零』聞きなれない言葉ですよね、らせんはらせん階段のらせんで、重力を表しています。重力を零にするのがらせん零になります。重力線に対してバランスが整うと不調が抜けやすくなります。
つまりあなたの身体に常にかかる重力を零にして不調を抜いていくという考え方になります。

宇宙飛行士の金井さんが言われていました。
宇宙に行くと（無重力状態）では肩こりなどの不調は感じなくなります。と
実際に無重力にできるわけではないですが、患部を無重力に近づけて不調を抜いていきます。
これは米澤浩先生が考案された操体術になります。
YouTube登録者数１２万人、海外からも予約が入り中々予約の取れない先生です

生活習慣を変える為のアドバイスへのこだわり

今、悩んでいるその不調は今までの生活の積み重ねからきています。
当院の仕術（整体）で不調の改善ができたとしても、食事や私生活、仕事と生活習慣がそのままだとまた繰り返してしまいます。

Parentでは普段の生活、仕事、食事のなども事も伺いながら、あなたにできるところからアドバイスさせて頂きます。
日常でこれってどうなの？っていう疑問などはLINEにて質問頂ければ可能な限りお答えさせて頂きますので、
ぜひご活用ください。

大阪メトロ
心斎橋駅徒歩から２分
四ツ橋駅から徒歩２分

クリスタ長堀の北１２番のエレベーターで地上に上がって頂くと目の前にでます。
セブンイレブン右隣

駐車場なし
近隣コインパーキングをご利用ください

大阪市中央区南船場4-12-9クレスト心斎橋706
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電話　06-4808-4715

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